PRÁCTICA DIARIA
Al despertar, deberíamos recordar al Supremo, postrarnos mental o físicamente y meditar durante algunos minutos. Si después de lavarte tienes tiempo, puedes repetir sus nombres sagrados. A la hora de las comidas, podemos reflexionar sobre el hecho de que nosotros no producimos nada por nosotros mismos, sino que es la Conciencia divina la fuente de toda creación y que podemos estar agradecidos por el milagro de la naturaleza y nuestro alimento.
Durante el día deberíamos repetir nuestro mantra, si tenemos uno, o si no, pedirle al Supremo que nos bendiga antes de comenzar cada tarea. Amma nos pide que aceptemos o nos ajustemos a las circunstancias en las que nos encontremos como parte de nuestra práctica espiritual, especialmente si encontramos dificultades laborales o familiares.
Puede que sea una etapa importante por la que debamos pasar, a fin de evolucionar en nuestra relación con el Divino. El objetivo es ver al Divino en todos, ya sean bondadosos o malvados. Durante la tarde, busca un momento de tranquilidad para pensar, orar o para hacer meditación, e intenta recordar las actitudes que has mantenido durante el día. Antes de irte a dormir, recuerda al Supremo, pídele perdón por cualquier falta que hayas cometido y ruega para que te ayude al día siguiente.
Al despertar, deberíamos recordar al Supremo, postrarnos mental o físicamente y meditar durante algunos minutos. Si después de lavarte tienes tiempo, puedes repetir sus nombres sagrados. A la hora de las comidas, podemos reflexionar sobre el hecho de que nosotros no producimos nada por nosotros mismos, sino que es la Conciencia divina la fuente de toda creación y que podemos estar agradecidos por el milagro de la naturaleza y nuestro alimento.
Durante el día deberíamos repetir nuestro mantra, si tenemos uno, o si no, pedirle al Supremo que nos bendiga antes de comenzar cada tarea. Amma nos pide que aceptemos o nos ajustemos a las circunstancias en las que nos encontremos como parte de nuestra práctica espiritual, especialmente si encontramos dificultades laborales o familiares.
Puede que sea una etapa importante por la que debamos pasar, a fin de evolucionar en nuestra relación con el Divino. El objetivo es ver al Divino en todos, ya sean bondadosos o malvados. Durante la tarde, busca un momento de tranquilidad para pensar, orar o para hacer meditación, e intenta recordar las actitudes que has mantenido durante el día. Antes de irte a dormir, recuerda al Supremo, pídele perdón por cualquier falta que hayas cometido y ruega para que te ayude al día siguiente.
No hay comentarios:
Publicar un comentario